شرب الماء للأمهات المرضعات: من الضروري والممكن شربه من أجل الرضاعة والمغص عند الطفل ، وكيفية تناوله ، وطريقة الإعطاء والجرعة ، وفوائد الرضع

الشبت - توابل شهيرة تستخدم في أطباق متنوعة ، مما يحقق فوائد عظيمة لجسم الإنسان.

يحتوي النبات على تركيزات عالية من المواد النشطة بيولوجيا والتي لها تأثير إيجابي على جسم المولود الجديد والمرأة المرضعة.

تفضل العديد من الأمهات المرضعات عدم تناول المستحضرات الصيدلانية لزيادة الرضاعة ، ولكن ماء الشبت منتج طبيعي وفعال.

ما هذا الماء؟

ماء الشبت الدوائي - مستخرج من بذور الشمر (شبت الصيدلية) أو زيت أساسي من النبات. يباع الحل في زجاجات زجاجية (حجم من 15 إلى 100 مل). كجزء من استخراج البذور والمياه المقطرة. الغرض الرئيسي من المخدرات - تطبيع الجهاز الهضمي.

أيضا في الصيدلية ، يمكنك شراء شاي الأعشاب من الأرض إلى بذور البودرة. تتضمن العبوات 10 أو 30 كيس فلتر.

يمكنك جعل ماء الشبت بنفسك. وتستخدم بذور الشمر أو الشبت.

يمكن وينبغي أن تؤخذ الرضاعة الطبيعية؟

ننصح النساء المرضعات ليس فقط بإثراء نظامهم الغذائي بالشبت الطازج ، ولكن أيضًا بأخذ ماء الشبت. المنتج ذو فائدة كبيرة للكائن الحي للأم.:

يدعم الرضاعة ، ويحفز إنتاج حليب الثدي ؛
يزيل التراكمات الضارة من السرير الوعائي والمسالك المعوية ؛
له تأثير ملين ومدر للبول ، ويمنع الإمساك والوذمة ؛
يعزز فقدان الوزن في فترة ما بعد الولادة ؛
يستعيد تكرار الحيض ؛
يزيل الغاز الزائد والألم التشنجي في الأمعاء.

الاستفادة للأطفال الرضع

ماء الشبت مفيد للجسم ، ليس فقط للأم المرضعة ، ولكن أيضًا للطفل. إنه لا يحفز الرضاعة فحسب ، بل يُثري حليب الأم أيضًا بالمواد النشطة بيولوجيًا اللازمة لنمو جسم الطفل بالكامل. الطفل الذي يستهلك الحليب المخصب بالفيتامينات والعناصر المعدنية ، لا يعاني من نقص في العناصر الغذائية ويتطور بشكل صحيح ونشط.

يحتوي الفودكا أيضًا على مواد تؤدي ، إذا تم تناولها ، إلى التخلص من المغص والإمساك ، مما يؤدي إلى تطبيع أداء الجهاز الهضمي للرضع.

التركيب الكيميائي

يشبه التركيب الكيميائي لماء الشبت تقريبًا بذور الشبت.. ومع ذلك ، يتم امتصاصه بشكل أفضل ، لذلك يكون تأثيره العلاجي أكثر وضوحًا. كجزء من الماء ، يوجد عدد كبير من المواد النشطة بيولوجيًا والتي تفيد الأم والطفل:

زيوت أساسية ذات تأثير منشط وطارد ؛
phytoncides ، الكاروتينات ، الفلافونويد ، والتي لها تأثير مضاد للأكسدة.

من الفيتامينات وتجدر الإشارة:

حمض الأسكوربيك (C) - 0.3 ملغ لكل 100 غرام من المحلول (0.3 ٪ من معدل الاستهلاك اليومي) ؛
الثيامين (ب₁) - 6 ميكروغرام (0.4 ٪) ؛
ريبوفلافين (ب₂) - 4 ميكروغرام (0.2 ٪) ؛
النياسين (ب₃) - 0.04 ملغ (0.2 ٪) ؛
بيريريدوكسين (ب₆) - 4 ميكروغرام (0.2 ٪).

ويرد تكوين المعدنية:

البوتاسيوم - 17 ملغ لكل 100 غرام من الشراب (0.7 ٪ من الاحتياجات اليومية) ؛
الكالسيوم - 27 ملغ (2.7 ٪) ؛
الحديد - 0.2 ملغ (1.4 ٪) ؛
المغنيسيوم - 5 ملغ (1.2 ٪) ؛
الفوسفور - 4 ملغ (0.5 ٪) ؛
الزنك - 0.08 ملغ (0.6 ٪) ؛
السيلينيوم - 0.2 ميكروغرام (0.3٪) ؛
المنغنيز - 0.03 ملغ (1.4 ٪) ؛
النحاس - 12 مكغ (1.2 ٪).

مؤشرات للاستخدام

يظهر Dillwater كعلاج للنساء المرضعات.:

التخلص من الإمساك والنفخ في فترة ما بعد الولادة ؛
تطبيع حالة الجسم بعد الحمل ؛
تحفيز الإنتاج وتحسين تخصيص حليب الأم ؛
الوقاية من ركود الحليب والتهاب الغدد الثديية.

لا تستطيع الأم Vomichku استخدام نفسها فحسب ، ولكن أيضًا إعطاء الطفل من الأسبوع الثاني من العمر من أجل:

إزالة الغازات من الأمعاء ؛
تخفيف آلام المغص.
تعزيز مناعة الطفل ؛
سهولة تطهير الجهاز المعوي للأطفال دون التأثير على النباتات الدقيقة الصحية ؛
تحفيز تخليق الانزيمات الهضمية.

الضرر والآثار الجانبية والحساسية

مع الاستخدام المتكرر للغاية للدواء قد يسبب ردود فعل سلبية.:

الإسهال.
انخفاض ضغط الدم.
تكوين الغاز المفرط.
رد فعل حساسية الجلد.

في تحص صفراوي ، هناك احتمال كبير بانسداد تجويف القناة الصفراوية ، مما يؤدي إلى ألم شديد في المنطقة دون الإكلينيكية اليمنى ونوبات من القيء.

موانع

شرب من بذور الشمر لديه موانع قليلة. لا يمكن أن تؤخذ مع:

خصوصية الشبت والشمر ؛
مرض الحصى.
الأطفال أقل من 2 أسابيع.

جرعة مفرطة

ماء مبلل - الشراب ككل غير ضار ، ونادراً ما يكون للنتائج غير السارة للجرعة الزائدة مظهر واضح. الأعراض الشائعة للاستخدام المفرط:

نحث القيء.
الإسهال.
ألم بطني متقطع.

إذا واجهت هذه الأعراض ، يجب عليك التوقف عن تناول المشروب.. بعد تطبيع الحالة ، يمكن استئناف مياه الشرب ، ولكن مع التقيد الصارم بالجرعة الموصى بها.

كيف تشرب: طريقة الاستخدام والجرعة

لا تعد بذور الشبت منتجًا مثيرًا للحساسية ، لذلك يمكن للأمهات إثراء نظامهم الغذائي بعد 10 أيام من الولادة دون الإضرار بجسم الطفل. شرب يوميا لمدة 10 أيام ، ثم أخذ استراحة لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يمكن تكرار الدورة. الجرعة الموصى بها هي 3 مرات في اليوم لكوب ، أو 6 مرات لنصف كوب. يجب شرب بعض الماء قبل 30 دقيقة من الرضاعة الطبيعية.

وصفات خطوة بخطوة

تحضير شراب الشبت الذي يحفز الرضاعة ، ويزيل المغص في الرضيع ، وسهلة. سيكون التأثير الإيجابي أقوى إذا كان كل يوم لإعداد واستخدام المياه العذبة. فيما يلي وصفات مفصلة.

عن الرضاعة

هناك خياران للطهي.:

تأخذ ملعقة كبيرة من البذور ، صب كوب من الماء المغلي ، ويقلب. اترك المشروب لمدة 15 دقيقة ليغرس في وعاء بغطاء. جاهز يعني إجهاد الشاش أو نسيج القطن.
تأخذ ملعقة كبيرة من الشبت الطازج المفروم ، صب 0.5 لتر من الماء المغلي. اترك المشروب لتغرس لمدة 20 دقيقة. سلالة قبل الاستخدام.

بدلاً من البذور والأعشاب النباتية ، يمكنك استخدام زيت صيدلية الشمر. هذا مستخلص عالي التركيز ، لذلك عند تحضير مشروب ، يجب عليك مراقبة جرعة المكونات بعناية حتى لا تسبب أي ضرر للجسم. لكل لتر من الماء لا تأخذ سوى قطرتين من الزيت.

مع المغص في الطفل

في الأشهر الأولى بعد الولادة ، يعاني الأطفال غالبًا من المغص ، نظرًا لأن الجهاز الهضمي يتكون فقط ، ويتم تصنيع إنزيمات هضم الطعام بكميات غير كافية. لتحسين حالة الطفل ، تشرب الأمهات ماء الشبت..

الطبخ بسيط. سكب ملعقة كبيرة من البذور كوبًا من الماء المغلي ، وأصر على ساعة واحدة. شرب مشروب متوتر 2 ملعقة طعام قبل وجبات الطعام. لتطبيع حالة الطفل ما يكفي من دورة لمدة 3 أيام.

إذا لم تنجح الدورة التي مرت بها أمي ، فمن المستحسن إعطاء شراب للطفل.

طفل يصل إلى شهر على اللسان بالتنقيط ما يصل إلى 15 قطرة من الأموال 2-3 مرات في اليوم.
يضاف طفل كبير السن ملعقة صغيرة من المشروب إلى زجاجة من حليب الأم المعبر أو بمزيج اصطناعي.

يعني استقبال الاستمرار في تحسين حالة الأمعاء.

مكافحة زيادة الوزن

كثير من النساء اللائي وضعن صراعا مع الوزن الزائد المكتسب أثناء الحمل. الشبت هو مساعدة فعالة في مكافحة الوزن الزائد.. يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية (فقط 4.5 سعرة حرارية لكل 100 مل) ، ويحتوي على مواد تقضي على الإمساك وتسرع حرق رواسب الدهون.

لتحضير مشروب لفقدان الوزن ، تناول ملعقة كبيرة من البذور ، صب كوبًا من الماء المغلي. يتم غرس المشروب لمدة 1.5 ساعة ، ويتم تصفيته. من الضروري شرب وسيلة بدلاً من تناول الشاي بين الوجبات.

من أين تشتري وكم؟

يمكن طلب شراء ماء الشبت في الصيدليات مع قسم الوصفات الطبية. يمكنك أيضًا شراء مستخلص الشمر ، الذي يجب تخفيفه بالماء بشكل مستقل وفقًا للتعليمات المرفقة. حتى الأمهات على استعداد لاتخاذ في الصيدليات النباتات مسحوق الشبت "Plantex" في أكياس مرشح للشاي.

سوف vodichka جاهز في قسم وصفة طبية تكلف 200 - 250 روبل.
المخدرات "Plantex" (30 كيس) يكلف 400 - 650 روبل.
تكلفة استخراج الشمر (15 مل):
- في موسكو - 175 - 280 روبل.
- في سانت بطرسبرغ - 175 - 230 روبل.

ماء الشبت يريح الطفل من المغص ، الأم تساعد على التغلب على الوزن الزائد ، وتحسين الرضاعة ، واستعادة الجسم بعد الولادة. يباع المنتج النهائي في الصيدليات، ولكن العديد من الأمهات جعل علاج من تلقاء نفسها. وصفات بسيطة ، يمكنك استخدام بذور الشمر أو الشبت.